Sou psicóloga, CRP 06/103445, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicologia Jurídica, com formação em Terapia do Esquema e especialização em Neurociência e Comportamento pela PUC.

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Meu trabalho é voltado a adultos que enfrentam ansiedade, crises de pânico, dificuldades emocionais e padrões de pensamentos, comportamentos e relacionamentos que se repetem ao longo da vida.​

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Na psicoterapia, buscamos compreender não apenas os sintomas atuais, mas também os pensamentos, emoções, crenças e padrões aprendidos que influenciam a maneira como a pessoa interpreta as situações, se relaciona consigo mesma e responde aos desafios da vida.

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A partir dessa compreensão, o processo terapêutico busca favorecer mudanças mais consistentes, desenvolvendo novas formas de lidar com emoções, pensamentos e relações, além de estratégias mais saudáveis para situações que antes pareciam se repetir automaticamente.

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A neurociência amplia essa compreensão ao ajudar a compreender como o cérebro aprende, consolida e mantém determinados padrões emocionais e comportamentais, favorecendo estratégias terapêuticas mais direcionadas.

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Psicoterapia para compreender o que se repete, modificar padrões e construir formas mais saudáveis de pensar, sentir e agir.

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